BodyBalance Studio Vitaforme

Une séance de Bien être

Idéal pour tout le monde, BODY BALANCE® est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

Pendant le cours de BODY BALANCE®, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce à quelques mouvements simples de yoga qui englobent des éléments de Tai Chi et Pilates. La respiration fait partie intégrante de tous les exercices, et les instructeurs proposeront toujours des options pour les débutants. Vous renforcerez votre corps en entier et quitterez le cours en vous sentant calme et centré. Heureux.

Horaires

Lundi
11:00 - 11:45
Mardi
17:30 - 18:15
Mercredi
10:00 - 10:4519:45 - 20:15